Chceli by ste ťažko pracovať alebo sa radšej hrať?

A zároveň to neznamená, že „hranie“ musí byť ľahké alebo „detinské“.

Prečo sa napr. niekto dlho a náročne pripravuje, aby zvládol maratón? Je to náročné, ale zároveň ho/ju to baví a dáva mu to zmysel.

Keď k niečomu pristupujeme ako k hre, tak to má viaceré výhody.

🎯 tento prístup je taký účinný, lebo umožňuje:

1. Ľahšie prekonávanie strachov – pri prístupe založenom na princípoch hier náš „vnútorný kritik nie je taký aktívny“ a je oveľa pravdepodobnejšie, že sa nenecháme strachmi paralyzovať, ale budeme robiť naplánované kroky
   
2. Váčšia motivácia – prvky inšpirované hrami podporujú vytrvalosť a väčšiu angažovanosť
3. Lepšie zvládanie stresu – keď niečo pokladáme za hru a zábavu, tak zažívame menej stresu
4. Sledovanie progresu je navrhnuté spôsobom umožňujúcim rýchlejšie robenie zmien
5. Celý proces je nadizajnovaný tak, že je to väčšia zábava a logicky je potom dosahovanie cieľov a riešenie problémov úspešnejšie
6. Ľahšie zvládanie prokrastinácie – s týmto prístupom je ľahšie prestať veci stále odkladať (či už kvôli strachom alebo motivácii)